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【写真】690円で大満足！地域密着型ランチスポット　時津町「まんぷくキッチン」満腹記者㉑

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体重110キロ、食事の量は「普通」。甘いものとお米が大好きな中嶋航大記者（32）が、「長崎のうまい」を求めて街を歩きます。「満腹記者がゆく」今回の舞台は、長崎県時津町です。
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<h3>発見、時津町の“満腹”を掲げるお店へ</h3>
午前9時から街の人々におすすめグルメを聞き込み開始。しかし、時津町のグルメ情報はなかなか集まらず、「時津のグルメ、何だろうね…」「え～何だろう…」と地元の方も悩む様子。ロケ開始から4時間が経過し、わらをもすがる思いで時津町出身の下田朋枝アナウンサーに泣きつき、中華屋さんを紹介してもらうも店長の体調不良で取材は叶わず。さらに1時間半が過ぎ、満腹記者のグルメ探しは難航します。
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そんな中、ふうまくんという3歳の男の子とお母さんに出会い、ようやく希望の光が。お母さんがおすすめしてくれたのは、「まんぷくキッチン」の「チキン南蛮」。コーナー名と同じ“満腹”を掲げるお店に運命を感じ、「まんぷくキッチン」にロックオン。
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<h3>690円で大満足！</h3>
国道206号沿いにある「まんぷくキッチン」は、2021年8月にオープンした地域密着型のお店。午後3時までのランチ営業に加え、持ち帰り用のお弁当やオードブルも販売しています。店内は明るく、地元の人が気軽に集う雰囲気。
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ランチメニューはすべて690円とリーズナブル。「物価が上がっても値段は据え置き」という店主の本村雅子さんの姿勢もあって、毎日たくさんの常連さんで賑わっています。
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人気メニューはチキン南蛮と唐揚げ。二人連れのお客さんには、チキン南蛮と唐揚げを半分ずつ盛り付けるなど、細やかな気配りも嬉しいポイントです。今回はおすすめの「チキン南蛮定食」（690円）を注文。ご飯、チキン南蛮、小鉢、さらにミニうどんまで付いてボリューム満点！
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チキン南蛮は、しっとりとした衣に特製の南蛮ダレがじゅわっと染み込み、揚げたての鶏もも肉は柔らかくて弾力も抜群。噛むほどに肉の旨みが広がります。手作りのタルタルソースは、粗く刻んだ玉ネギと玉子がゴロゴロ入って食感も楽しく、南蛮ダレのまろやかな酸味が絶妙なアクセント。ミニうどんはコシがあり、出汁の旨みがしっかり感じられ、ランチの満足度をさらに高めてくれます。
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<h3>“お腹いっぱい”への想いが店名にも</h3>
本村さんは、海星学園の学食で約30年間、栄養士として中高生や先生の食事を支えてきたベテラン。毎日約400食を作る経験と「若い人でも気軽に食べられる価格に」という思いが、今の「まんぷくキッチン」のランチに生かされています。卒業生が訪れて懐かしい再会を果たすこともあり、「お腹いっぱい食べて、笑顔で帰ってほしい」という本村さんの優しさが、店名にも込められています。
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「仏様のご飯くらい盛っていた」時代もあったそうですが、現在は物価高騰の影響でご飯の量は少し抑えめに。それでも、ボリューム・味・価格のバランスは抜群です。本村さんは今も平日は学食、土日だけ「まんぷくキッチン」に立ち、休みなく働き続けているというパワフルな方です。
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学食で培った経験と、お腹いっぱい食べてほしいという思い。690円のランチには、お腹も心も満たす優しさが詰まっていました。地域の人々に愛される「まんぷくキッチン」の味は、まさに時津町の“満腹”の源です。
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<h3>満腹後記</h3>
時津町でお腹いっぱいになりたい方は、ぜひ「まんぷくキッチン」へ。きっと心も満たされるひとときを過ごせますよ。
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 まんぷくキッチン 住所　時津町日並郷3449-13 電話　080-8058-9890 営業　11：00～15：00 休み　お盆・正月　※荒天時など臨時休業あり

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