トコハピ・トコサタは今年も県内21市町に旬と元気を届けます！
長崎県にはまだまだ知らないことがたくさんあって出演者もスタッフも驚きの毎日です！合言葉は、トコトン地元を楽しもう！
次回予告
トコハピ
2026年1月9日(金)9:55～
新年最初のほかほか特集「敏子の私を温めて」
▼特集…身も心も温めてくれる長崎の情報続々！①海の幸でアツアツ蒸気鍋②炎ゆらめく「たき火カフェ」③癒やしの「足湯カフェ」▼中継…新春バーゲン（アミュプラザ長崎）
トコサタ
2026年1月10日(土)9:30～
新春企画！書道＆イラストのコラボ書き初め挑戦
▼放送中に一風変わった巨大作品完成を目指す！タメになる書道講座も▼中継…１月１０日「ひものの日」。佐世保の人気直売所から七輪で焼きたて味わう。意外な簡単調理法!?
放送内容
トコハピ
2025年12月19日(金)
薬味だけではない！チューブ入りスパイス活用法
トコサタ
2025年12月16日(火)
海辺のショッピングモールであったかランチ探し
トコハピ
2025年12月12日(金)
森あゆが人生初の本格ダンスに挑戦した4カ月に密着
トコサタ
2025年12月6日(土)
冬のハウステンボス中継
トコサタ
2025年12月6日(土)
上野敏子のあなたの町におじゃまします～平戸市
トコハピ
2025年12月5日(金)
冬はこれでしょ！カキ小屋中継
トコサタ
2025年11月29日(土)
大村の旬スポットを林祐衣さんとめぐります
トコハピ
2025年11月28日(金)
水産県長崎の課題に挑む 激レア魚の魅力を活かす「野母ん魚プロジェクト」
ガラポンコーナー
《受付は番組放送中のみです。》
メール> game@ncctv.co.jp
※必ず住所、氏名、年齢、電話番号の記入をお願いします。（＊記入もれの場合はエントリー不可）
※お一人様1日1通のみ有効です ・FAXでの受付は終了いたしました
トコハピ
「ガラポンチャレンジ」
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トコサタ
「まるたかガラポンチャレンジ」
ボールの色が当たれば現金1万円、ゴールデンボールなら「i+Land nagasakiペア宿泊券」プレゼント!
空クジなし！まるたか商品券3,000円分プレゼント!
みんなのお便り
メール> post@ncctv.co.jp
FAXでの受付は終了いたしました