■「簡単！ハッピークック」
・「鮭のじゃがいも包み焼き」
・レシピは後日トコハピブログに掲載

●料理教室「スイートキッチン」　毎熊 小百合　先生
・１レッスン　３，０００円～５，０００円（入会金なし）
・検索「スイートキッチン　長崎」

■注目「ハッピー診察室」
・テーマ「コレステロール[1]」
●「はまのまちハートクリニック」「長崎ハートクリニック」理事長
坂井秀章　先生
・トコハピブログに内容のおさらいを掲載

■「ハッピーきっず」募集
●小学生までの元気なお子さんの写真を募集中！
・番組ＨＰ「ハッピーきっず募集」より随時受付
・画像を１枚添付の上、番組ＨＰの応募フォーム（右上）より応募して下さい

■お便り募集「みんなのお便り」
・１０月３１日（月）～１１月４日（金）のテーマ「我が家のルール」
・メール　post@ncctv.co.jp
・ＦＡＸ　０１２０－８９４－０９０
・住所、氏名、電話番号を明記
＊採用された方には「番組特製タオル」をプレゼント