NCC長崎文化放送

ニュージーランドの子育てをお手本に・・・

長崎市内の自宅に在宅保育施設「お茶の間保育　ちえの和」をつくり、スロー保育に取り組む今村智恵さんがゲスト出演。自宅や庭を利用し、アットホームな環境での保育を実践している今村さんは、チャイルドマインダー（イギリス発祥の少人数保育国家職業基準資格）取得後、平成17年4月から約 1年間ニュージーランドの保育施設でボランティア活動を経験。ニュージーランド生まれのプレイセンターでの経験談や遊び方を日記のように書きとめた"ネタ帳"のお話をしていただきました。ニュージーランドの子ども達が好きな粘度遊びやフィンガーペインティング、フェイスペインティングも紹介。材料は口に入れても安全な食品。野菜や小麦粉やコンスターチ、水、サラダ油、食用の着色料を使っています。今村さんは「ちえの和」を利用する皆さんのお手伝いができればと話してくれました。
「お茶の間保育 ちえの和」
TEL 095-827-4698 / 預かり日時 月～金 / 8:00～18:00 / 対象年齢 １歳～小学校就学前

きれいを応援するフィットネスクラブで健康づくり!!

「フィットネスクラブ エル．クラブ長崎」
長崎市宝町のベストウェスタンプレミアホテル長崎にある女性専用のフィットネスクラブ「エル．クラブ長崎」を紹介しました。指導してくださるスタッフも女性なんですよ。専任のトレーナーが付き、身体測定や運動の成果、食事の摂取状況までチェックし、トレーニングプログラム立て健康管理をしていくそうです。そしてスタッフの中には栄養士もいるので、食生活の悩みなども気軽に相談でき、からだの内面からも健康づくりが目指せます!!バイクやランニングマシンはテレビ付きになっています。好きな番組を見ながらトレーニングできます。スタジオプログラムもメニューがたくさんあり、バレエやお顔とカラダのフェロモン体操など女性を磨く体操もあるので要チェック!!　そして、トレーニング後にくつろげるスペースも充実しています。シャワールームはもちろんですが、女性専用らしくパウダールームもあります。汗をかいた後には、ドリンクバーを利用しラウンジでゆっくりくつろげます。今年こそ美しい女性に大変身しましょう！！
☆１月３１日まで、オープンキャンペーン記念特典入会受付や見学・無料体験会も実施中。
TEL 095-828-3325 / 月・火・木・金 8:30～22:00 / 土・日・祝　8:30～21:00 / 水曜休

"芳香浴"って知っていますか？

「アロマ専科店　Elegance 長崎店」
"芳香浴"とは部屋の中で香りを楽しむこと･･･ヨーロッパでは古くから医学的な療法としてこの"芳香浴"が取り入れられているそうです。そんなアロマオイルとポットが豊富に揃うショップ　アロマ専科・エレガンス長崎店を紹介しました。こちらでは　３９種類のオイルの中から　好きな香り選びはもちろんですが　お客様の状態に合った香りを選んでいただけます。例えば　妊婦さんにおすすめの香り、受験生に効果的な香り、親子で楽しめる香りなど･･･アロマオイルの芳香成分を利用して、心をリラックスさせたり、不快な症状をやわらげる効果も期待できるようです。店内にはインテリアとしても欲しくなるきれいなアロマポットも充実！忙しい年末年始も過ぎてホッと一息のこの時期　好みの香りでちょっと贅沢な時間を楽しんでみては？
TEL 095-822-1755 / 11:00～20:00

１月１８日（金）はなきんは・・・
がんばれ受験生！ホテルの料理長が作る"合格する!? 朝ごはん"＆おすすめ映画情報。お楽しみに～！