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NCCアナウンサー  大嶋 真由子ブログ：2006年12月

今年１年、ありがとうございました！

　早いもので今年も終わろうとしています。
皆さんにとって、今年はどんな１年でしたか？
私は取り立てて、何か大きな出来事があったわけではないけど
きっと平穏なのが何よりなんだろうと思う年の瀬です。

　春から「食育」の取材を続けています。
このことで、「私の体も心も、すべて食べ物からできている」と
感じるようになりました。
「食」は生き方そのものにも通じる大事なこと。
おろそかにせず、これからも見つめていきたいテーマと出会いました。

　夏、朝日新聞社が主催した「平和シンポジウム」で、
芥川賞作家、林京子さんの原爆をテーマにした作品の朗読をさせていただきました。
生まれ育った長崎にとって、忘れてならない被爆のこと。
知っているようで、知らなかったと思わされました。
林さんがおっしゃった「被爆者の中だけでなく、（原爆が投下された８月）６日、９日は
現状の中にある」という言葉が忘れられません。
つまり、終わってないということだと思います。
そんな中、北朝鮮の核開発など、世界に新たな核拡散の動きがあることは
本当に悲しいことだと思います。

　１２月１日にはデジタル放送が始まりました。
毛穴もしわもはっきりと映すハイビジョンカメラが
私にとって、今、最大の敵です！
テレビ新時代、気を引き締めていこうと思いました。

　娘は４歳になり、最近はバレエのレッスンを張り切っています。
子供の成長は早いなーと思いながら、
親として成長できているのだろうかと考える今日この頃です。

　来年は厄年。
役年とも言われると何かで読んだので、
たくさんの方と出会い、たくさんの感動をいただきたいなあと思ってます。
どうぞ、来年も宜しくお願いします。
そして、今年１年、ありがとうございました。

2006年12月28日

恐るべし　元気野菜

　私がこの春から密着（追っかけ？）している吉田俊道さんは
九州食育推進委員も務める野菜の先生です。
その吉田さんは、体を元気にする野菜の食べ方について
・微生物いっぱいの土で育った「元気野菜」を食べること
・根菜類は皮も丸ごと食べること
・成長著しい部分「生長点」を食べること
などを薦めています。
普段、不健康な毎日を送る私も、吉田さんの指導のもと、この食べ方を実践。
すると・・・今年は元気いっぱいなんです。
風邪もひきません！
私だけでなく、家族もです。すごい！

　私だけだと、気のせいだということもあるかもしれないので、
小学校の子供たちに１ヶ月間、この食生活にチャレンジしてもらいました。
１ヵ月後、クラスに２～３人はいた、平熱が３５度台の子が
すべて３６度台に上がりました。
健康な人間の体温は３６・５度前後で、平熱が下がると免疫力が低下するなど
悪影響があるんですって。
ほかにも、いらいらしなくなった、勉強に集中できるようになったなどの効果がありました。
びっくり。

　年末。何かと体調を崩しやすい時期ですが
皆さんも野菜を皮ごと食べて、元気に過ごしてみてはいかが？

2006年12月15日

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大嶋 真由子

1997年4月入社
長崎県長崎市出身
長崎大学卒
AB型

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